あなたの『肩こり』の原因を知ることで、慢性的な痛みから脱却できるかもしれません。
肩こりの原因はさまざまです。
一般的には次のような原因が挙げられます。
ストレス
同じ姿勢を長時間維持する
猫背
首や背中に負荷をかけるような作業
運動不足